UNG basistrening
Skadeforebyggende trening for unge 13-17 år.
Kondisjon, styrke, koordinasjon, balanse mm organisert gruppetrening i SAL, og kontrollert læring av vekttrening i styrke-sal.
Skadeforebyggende trening for unge 13-17 år.
Kondisjon, styrke, koordinasjon, balanse mm organisert gruppetrening i SAL, og kontrollert læring av vekttrening i styrke-sal.